Quais são os malefícios da tecnologia para a saúde mental dos jovens?

Estudantes

O uso da tecnologia tem aumentado de forma exponencial em todo o mundo. Conforme estudo publicado, em 2022, pela empresa McAfee — com o objetivo de verificar como pais e filhos se conectam e se protegem no ambiente on-line —, os jovens brasileiros estão em primeiro lugar no ranking da conectividade. A pesquisa entrevistou 15 mil responsáveis e mais de 12 mil jovens, em dez países. 

  

O Brasil lidera o quesito mobilidade entre pré-adolescentes e adolescentes, sobretudo, por conta dos smartphones. Entre 10 e 14 anos, o consumo médio do país foi de 95%, tendo em vista que a média global permaneceu em 76%. Ao passo que, entre 15 e 16 anos, e 17 e 18 anos, a diferença das médias foi de 6%. 

  

Em tese, a tecnologia pode ser positiva, pois auxilia o planejamento e a organização das atividades, além de diminuir o tempo das buscas por informações e permitir aprendizados mais assertivos. Todavia, o uso excessivo de dispositivos tecnológicos, como celulares, tablets, notebooks e videogames, pode trazer malefícios para o desenvolvimento social, cognitivo e afetivo, impactando prioritariamente os jovens. 

  

Atualmente, a maioria das pessoas passa grande parte do tempo olhando para, ao menos, um dispositivo móvel. Sabe-se que a internet é intencionalmente projetada para prender a atenção dos usuários o máximo de tempo possível, e os jovens acabam sendo mais vulneráveis nesse sentido e suscetíveis a essas influências por terem menor capacidade crítica. 

  

Há quem diga que as tecnologias são vilãs do desenvolvimento dos jovens e há quem apoie seu uso, defendendo seu papel, especialmente, no desenvolvimento intelectual. Ambos os pensamentos estão corretos: a tecnologia pode ser vilã ou aliada. Assim, pode proporcionar possibilidades boas e ruins, dependendo do uso, que deve ser consciente, responsável e direcionado por responsáveis e educadores, para que seja fonte de enriquecimento intelectual e distrações positivas, não de adoecimento físico e mental. 

  

Em 2018,a Organização Mundial de Saúde (OMS) incluiu o vício em jogos eletrônicos — game disorder — como uma doença classificada no CID — 11 (Código Internacional de Doenças).Dessa forma, para que se tenha o diagnóstico, julga-se necessária a observação do padrão de comportamento disfuncional por, pelo menos, 12 meses ao repercutir significativamente em diferentes áreas da vida, como pessoal, familiar, social, educacional e profissional. 

  

Outro perigo é a exposição ao cyberbullying. Ao demonstrar suas fragilidades na internet, o jovem está sujeito a pessoas mal-intencionadas e à “violência digital”, que podem levar ao adoecimento mental grave, à automutilaçãoe até ao suicídio. 

  

É importante conhecer os malefícios da tecnologia. Entre os jovens, é comum a preferência pelo mundo virtual ao real, fazendo com que eles percam experiências sociais relevantes e necessárias.Estar o tempo todo conectado pode afetar a saúde física e mental. 

  

Na saúde física, os principais malefícios são obesidade, problemas posturais, lesões ortopédicas nos dedos e nos punhos, problemas de visão, dentre outros. 

  

Na saúde mental, os principais malefícios são:   

  • Falta de convívio social — é fato que, com o advento da internet, muitos jovens preferem a companhia do seu smartphone em detrimento do convívio social;  
  • Ansiedade — a hiperconexão e o excesso de informações deixam os jovens cada vez mais ansiosos e com a necessidade pelo imediatismo;  
  • FOMO — é a sigla para fear of missing out, que significa “medo de ficar fora”. É o medo de não sabero que as outras pessoas estão fazendo, de que estejam vivendo experiências sem ela fazer parte. Por isso, a necessidade de verificar redes sociais e comunicadores instantâneos, a todo momento, além de estar sempre compartilhando as novidades da sua vida;  
  • Nomofobia — é o medo de ficar sem o celular. A palavra deriva da expressão inglesa “no mobile phonephobia”. A dependência dos smartphones pode causar alterações no cérebro, inclusive, sensação de abstinência;  
  • Redução da autoestima — quanto mais conectado, maior a chance de desenvolver insegurança em relação à própria aparência física, tendo em vista os padrões de beleza impostos pela sociedade (disponíveis na internet), difíceis de alcançar.   

  

Por mais que a tecnologia tenha seus benefícios, é preciso ficar atento aos prejuízos que ela pode causar, principalmente nos mais jovens. Julga-se necessário e urgente encontrar caminhos para os jovens poderem usufruir dos benefícios da tecnologia e, simultaneamente, manter o equilíbrio entre a vida virtual e a real (a prioridade de suas vivências).  

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CBO (ARCO OCUPACIONAL):
CARGA HORÁRIA:
PERÍODO DE CONTRATO:
FAIXA ETÁRIA:
521105
Vendedor em comércio atacadista;

521110
Vendedor de comércio varejista;

521115
Promotor de vendas;

521120
Demonstrador de mercadorias;

521125
Repositor de mercadorias;

521130
Atendente de farmácia – balconista;

Teoria:

552 horas

Prática:

1.288 horas

Total:
1.840 horas

04 HORAS:
24 MESES

06 HORAS:
18 MESES

De: 15 a 22 anos

ATIVIDADES:

Suporte na venda de mercadorias em estabelecimentos de comércio atacadista e varejista. Realiza análise de informações técnicas e pesquisa preços do mercado, em relação às mercadorias em venda. Utiliza recursos e técnicas de vendas e de negociação para concretizar a transação comercial. Realiza ações de pós-venda. Apoio na elaboração ou atualização de cadastro do comprador. Pode realizar vendas on-line. Atua de acordo com a política de vendas da empresa, seguindo normas e procedimentos para prevenção de riscos.  Auxilio no planejamento das ações de venda. Emite notas ou cupons fiscais e registra os dados relativos à venda efetuada. Cadastra ou atualiza os dados cadastrais do comprador. Promove a venda de mercadorias, produtos, serviços e marcas, em diferentes canais de vendas. Efetua pesquisas sobre o potencial de mercado e a atuação da concorrência. Prospecta um novo ponto de venda, orientando a montagem de áreas de exposição e acompanhando seu desempenho de vendas. Suporte na divulgação e linhas de produto e serviços, realizando visitas presenciais e virtuais a clientes. Presta assistência aos revendedores e às equipes de venda. Elabora e organiza documentação em meio impresso e digital. Demonstra produtos em pontos de venda, para divulgar e ampliar o público consumidor. Prepara as atividades, verificando informações sobre o produto a ser divulgado. Distribui amostras, oferece produtos alimentícios para degustação e apresenta produtos expostos, ressaltando suas qualidades, seus diferenciais, suas funcionalidades e as vantagens de sua aquisição. Atende o cliente na comercialização de medicamentos e de produtos de higiene pessoal, perfumaria e cosméticos. Lê e interpreta prescrições, separa e entrega medicamentos ao cliente, sob supervisão do farmacêutico. Auxilia no processo de organização e controle de estoque em farmácias e drogarias. Organiza produtos em gôndolas e prateleiras. Cumpre legislação e normas de biossegurança, saúde e segurança no trabalho e de preservação ambiental.

CBO (ARCO OCUPACIONAL):
CARGA HORÁRIA:
PERÍODO DE CONTRATO:
FAIXA ETÁRIA:
422310
Operador de telemarketing ativo e receptivo;

Teoria:

400 horas

Prática:

920 horas

Total:
1.320 horas

04 HORAS:
18 MESES

De: 18 a 22 anos

ATIVIDADES:

Entra em contato e atende às ligações de clientes potenciais e efetivos, para vender-lhes produtos e serviços, esclarecer suas dúvidas, oferecer soluções a problemas nos itens adquiridos e responder às suas outras solicitações ou manifestações, via tele atendimento. Prepara-se para o trabalho, organizando as informações sobre produtos e serviços da empresa. Busca fidelizar e recuperar clientes. Cadastra clientes ou atualiza suas informações cadastrais. Realiza pesquisas de opinião e pesquisas de mercado. Atua em conformidade com os regulamentos de telecomunicações, com as normas da empresa e com as normas regulamentadoras de saúde e segurança no trabalho.

CBO (ARCO OCUPACIONAL):
CARGA HORÁRIA:
PERÍODO DE CONTRATO:
FAIXA ETÁRIA:
411005
Auxiliar de escritório;

411010
Assistente Administrativo;

411030
Auxiliar de Pessoal;

414105
Auxiliar de Almoxarifado;

422105
Recepcionista, em geral;

Teoria:
552 horas

Prática:
1.288 horas

Total:
1.840 horas
04 HORAS:
24 MESES

06 HORAS:
18 MESES

De: 15 a 22 anos

ATIVIDADES:
Executam serviços de apoio nas áreas de recursos humanos, administração, finanças e logística; atendem fornecedores e clientes, fornecendo e recebendo informações sobre produtos e serviços; tratam de documentos variados, cumprindo todo o procedimento necessário referente aos mesmos. Recepcionam, conferem e armazenam produtos e materiais em almoxarifados, armazéns, silos e depósitos. Fazem os lançamentos da movimentação de entradas e saídas e controlam os estoques. Distribuem produtos e materiais a serem expedidos. Organizam o almoxarifado para facilitar a movimentação dos itens armazenados e a armazenar. Recepcionam e prestam serviços de apoio a clientes, pacientes, hóspedes, visitantes e passageiros; prestam atendimento telefônico e fornecem informações em escritórios, consultórios.

CBO (ARCO OCUPACIONAL):
CARGA HORÁRIA:
PERÍODO DE CONTRATO:
FAIXA ETÁRIA:
317105
Programador de internet;

317110
Programador de Computador;
Teoria:
552 horas

Prática:
1.288 horas

Total:
1.840 horas
04 HORAS:
24 MESES

06 HORAS:
18 MESES

De: 15 a 22 anos

ATIVIDADES:Desenvolve, implanta e realiza a manutenção de sistemas e aplicações para web e aplicações de tecnologia da informação. Colabora na seleção dos recursos de desenvolvimento e no planejamento das etapas e ações de trabalho. Projeta os sistemas e as aplicações. Cumpre normas técnicas e normas regulamentadoras de saúde e segurança no trabalho e de preservação ambiental.

CBO (ARCO OCUPACIONAL):
CARGA HORÁRIA:
PERÍODO DE CONTRATO:
FAIXA ETÁRIA:
414120
Conferente mercadoria (exceto carga e descarga);

414125
Estoquista;

414135
Expedidor de mercadorias;

414140
Auxiliar de logística.
Teoria:
552 horas

Prática:
1.288 horas

Total:
1.840 horas
04 HORAS:
24 MESES

06 HORAS:
18 MESES

De: 15 a 22 anos

ATIVIDADES:
Executa serviços de conferência de produtos e materiais recebidos em armazém ou almoxarifado, verificando documentação, observando amarração dos paletes, averiguando estado físico das embalagens e examinando peso, quantidade, especificações e prazo de vencimento dos itens. Mede temperatura do compartimento de carga de veículos, em caso de entrega de produtos perecíveis. Atua na organização e no controle da saída de produtos e materiais. Controla estoques de materiais, produtos e equipamentos, planejando leiaute do espaço; verificando a conformidade das características dos itens em relação à nota fiscal; executando procedimentos de devolução de itens em desacordo; examinando itens armazenados por tempo de estoque, qualidade e prazo de validade. Registra quebras e avarias de itens. Realiza relatório de entrada e saída de materiais, produtos e equipamentos e atualiza inventário. Executa atividades de expedição de mercadorias e produtos, dimensionando quantidades mínimas e máximas para transporte e executando separação, conferência e movimentação de itens. Analisa documentação necessária para expedição e acompanha o carregamento de mercadorias e produtos. Registra os itens expedidos em sistema e efetua lançamentos contábeis de baixa. Realiza atividades de apoio aos processos de suprimentos, armazenagem e distribuição de materiais e produtos. Acompanha processos de compra. Auxilia na organização de espaços físicos para armazenagem. Colabora na conferência e no registro dos itens armazenados. Apoia a expedição de materiais e produtos. Organiza documentos e auxilia na elaboração de relatórios de movimentação de materiais e produtos. Cumpre legislação e normas regulamentadoras de saúde e segurança no trabalho e de preservação ambiental.
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